giovedì 24 ottobre 2013

mercoledì 23 ottobre 2013

Quando da sola trovi le risposte

Per 7 lunghissimi anni sono stata seguita da una psicoterapeuta; tanti, troppi anni, non consecutivi però arrivo a quota 100 sedute!
Non dico che non mi siano serviti a nulla ma credo di aver imparato molto di più negli ultimi due anni  rispetto a quelli in cui ero seguita da una cosiddetta "esperta".
Sarà che negli ultimi due anni di cose me ne sono successe ( e parecchie!), per cui era proprio improbabile che non imparassi nulla e che non mi facessi delle domande, ma credo di essere davvero cresciuta.
Quindi sono arrivata a chiedermi se a volte non è più importante essere lasciati da soli ad affrontare certi dolori e certe questioni. A volte, solo se si è soli con se stessi e con la propria visione delle cose, si arriva a capire come e perchè di certe scelte o di certi meccanismi perversi.
Si rischia, o almeno a me è successo così, che la persona addetta a guidarti vizi un po' il nostro modo di vedere le cose per cui non è che non mi facessi le domande giuste o non mi dessi delle risposte, solo che domande e risposte erano un po' comandate.
Insomma alla fine da sola sono riuscita a risolvere parte dei grandi "drammi" della mia vita e credo proprio perchè le ho affrontate con la mia sola testa, senza nessun confronto.
Io che odiavo stare da sola e mi faceva paura anche solo il pensiero di dormire senza nessuno adesso vivo in completa solitudine 5 giorni a settimana e mi sento benissimo! Talmente bene che, lo ammetto, quando poi diventiamo tre nel week- end mi ci devo abituare.
Da sola son riuscita a venire fuori dalla paranoia di essere una fallita solo perchè il mio matrimonio era finito.
Da sola ho capito che cosa fosse importante in una relazione.
A questo punto non so bene che cosa pensare di questa classe di professionisti ma so che forse chi mi stava seguendo ad un certo punto avrebbe dovuto fare un passo indietro.
Ma anche questo fa parte del percorso...

venerdì 4 ottobre 2013

Io mi piaccio

Ci sono persone che non si fermano mai.
Persone che si mettono sempre in discussione, che cambierebbero tutto sempre, che vivono con la malinconia addosso, che pensano sempre che si poteva fare meglio, che rimuginano etc...
Una di quelle persone sono io.
Ma. c'è un ma, mi sono stufata di dover giustificare come sono fatta.
Perchè poi quelli che ti dicono "ma non puoi stare tranquilla per un po'?" sono i primi a metterti in crisi, a farti venire dei dubbi, a darti problemi e a cambiare mille volte idea.

Non dico " sono fatta così." dico solo di vedere il positivo di questo mio modo di essere.
E vorrei anche specificare che mica è facile vivere con me stessa ma mi piaccio anche così.
Sì, io mi piaccio!